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Gesundheit

Yoga Retreats – besondere Orte für Yoga-Fans

Dem stressigen Alltag entfliehen – das versuchen viele, leider aber vergebens. Zum Glück gibt es allerdings den wohlverdienten Urlaub. Doch selbst dann, wenn man sich normalerweise entspannen sollte, gelingt das vielen nicht (mehr), weil sie einfach nur noch an die Arbeit denken können. Aber auch hierfür gibt es eine tolle Lösung, sodass Ferien das bleiben, was sie eigentlich sein sollen: Entspannung pur.

Wie kann man das jetzt erreichen und was genau soll die tolle Antwort sein? Yoga lautet das magisch heilbringende Wort. Nachfolgend werden Ihnen einige Orte dargeboten, wo Sie so richtig abschalten können und ihre Gedanken und Sorgen absolute Sendepause haben.

Wie wäre es beispielsweise mit der angesagten Balearen Insel Ibiza? Natürlich werden Sie dort nicht zum Feiern kommen, sondern um einen Retreat auf Ibiza genießen zu dürfen. Und das fernab der touristischen Trampelpfade. Wie das Ganze dann aussehen soll, wird nun kurz und prägnant beschrieben.

Der Urlaub dauert 8 Tage, in denen Sie neben täglichen Yoga Anwendungen auch nicht zu kurz bei der Entdeckung der weißen Insel kommen werden. Am Ende sind Sie tiefen entspannt und bereit für alle nachfolgenden Hindernisse, die der Alltag wieder mit sich bringen wird. Ihre Unterkunft während der 8 Tage wird die sogenannte Casa Villa Maecenas sein. Dieser Ausgangspunkt bietet gleich zwei tolle Vorteile. Zum einen hat man es nicht weit in die Stadt, wo man auch einmal das pulsierende Nachtleben als starken Kontrast vom eigentlichen Zweck erleben kann, zum anderen aber ist man quasi in der vollen Natur. Auch der Weg zum Meer mit seinen wunderschönen, teils einsamen Stränden liegt nicht weit entfernt. Hier kann man seine Seele wirklich baumeln lassen. Verbunden mit den Anwendungen, die zudem das Erlernen verschiedener Atemtechniken beinhalten, wird dieser Urlaub ein echtes Erlebnis, von dem Sie garantiert entspannt zurück kommen. Das Gute ist überdies, dass Sie danach wissen, wie Sie sich auch zu Hause entspannen können.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)