Wolf Haumann beschreibt in seinen schonungslos offenen Lebenserinnerungen „Mein langer Weg vom Kriegskind zum Showmaster“, wie es ihm gelang trotz anfänglicher Hürden, privat und beruflich sein Glück zu finden.
Deutschland hat tolle Ferieninseln, die von Touristen gerne besucht werden. Sie liegen an der Nord- und Ostsee und bestechen nicht nur durch ihre traumhaften Strände. In diesem Artikel sind die beliebtesten deutschen Ferieninseln Gegenstand der Betrachtung. Ziel ist, Ihnen die tollen Urlaubsmöglichkeiten auf deutschem Terrain näherzubringen und Lust auf einen Urlaub zu wecken.
Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
