EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
Saubere Luft trägt nicht nur zum allgemeinen Wohlbefinden bei, sondern wirkt sich auch positiv auf Erkrankungen der Atemwege aus. Gerade Raumluft ist häufig mit feinen Partikeln belastet, die nicht sichtbar sind. Doch die Qualität der Raumluft lässt sich unkompliziert durch den Einsatz eines Luftreinigers erhöhen. Welche Vorteile ein Reinigungsgerät für die Luft mit sich bringt, […]
Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
