Geschmäcker sind bekanntlich verschieden und das zeigt sich auch beim Thema Urlaub: Während es für die einen nichts Schöneres gibt als sich von früh bis späte bedienen zu lassen, sein Zimmer aufgeräumt zu bekommen und im Restaurant kulinarische Highlights zu genießen sind andere mehr für einen Aufenthalt in der Natur zu haben. Kaum eine andere […]
Die in Indien entstandene uralte spirituelle Tradition Tantra hat im Laufe der Zeit verschiedene Formen angenommen und sich in Tibet, China und anderen Ländern ausgebreitet. Wortwörtlich bedeutet Tantra „Weben“ oder „Erweiterung“. Damit ist eine Methodik gemeint, das Bewusstsein zu erweitern, um die Verbindung zwischen Seele, Geist und Körper zu stärken. Tantra ist aber keine Religion. […]
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
