Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Tief durchatmen! Ein Umzug ist schwer, schwerer ist es, wenn es die größte Stadt Deutschland ist. Berlin zählt zu dem beliebtesten Ort, wenn es um Studium, Arbeit oder Leben geht. Denn es wird nicht umsonst gesagt, dass in Berlin ein neues Selbst gefunden werden kann. Doch wie gelingt der stressfreie Umzug in die Metropole? Jede […]
Die Deutsche Wirtschaft baut auf das Handwerk. Die Branche lebt von einer enormen Anzahl von Berufen. Seien es das Traditionshandwerk, Metallbauer, Elektroniker, Fotografen oder Buchbinder – jede Sparte bietet die Möglichkeit auf Spezialisierung und damit ein breites Entwicklungsfeld für Fachkräfte. Es sind die Fachkräfte, die die Qualität im Handwerk sichern. Handwerksbetriebe fehlen oft diese qualifizierten […]
