Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Das Home-Office hat sich in den letzten Jahren zu einer immer beliebteren Arbeitsweise entwickelt. Vor allem, während der COVID-19-Pandemie wurde das Arbeiten von zu Hause aus zur Norm. Doch wie bei jeder Arbeitsform gibt es sowohl Vor- als auch Nachteile für Arbeitnehmer im Home-Office. In diesem Artikel werden wir uns mit den verschiedenen Aspekten des […]
In einer Zeit, in der jährlich 4,5 Milliarden Paketsendungen in Deutschland verschickt und angenommen werden, ist es ein unumgängliches Thema geworden sich darüber Gedanken zu machen, welche alternative Paketablage-Orte während unserer Abwesenheit zur Verfügung stehen. Natürlich kann man sich sein Paket vor die Eingangstür oder im Garten abstellen lassen. Eine weitere Möglichkeit, auf die hier […]
