Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
Berlin bietet zahlreiche Möglichkeiten, die faszinierende Welt der Tiere hautnah zu erleben. Wer sich für exotische Tiere interessiert, kann übrigens auf verschiedenen Rundreisen durch Namibia mehr erfahren. Namibia Rundreisen sind vor allem sehr beliebt, da sie einen umfassenden Einblick in die afrikanische Tierwelt bieten. Doch auch regionale Tierarten und nachhaltige Konzepte für den Artenschutz stehen […]
Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
