Wenn jemand in der freien Natur mehrere Tage hinweg unterwegs ist, für den wird neben einem qualitativ hochwertigen Schlafsack eine dafür geeignete Matratze für draußen, also eine Outdoor-Matratze (wird auch als Trekkingmatratze bezeichnet), benötigt.
Wie sollte gesunder Schlaf in der Realität aussehen? Gesunder Schlaf fängt mit der richtigen Schlafzimmereinrichtung an. Da hat wahrscheinlich jeder Mensch andere Bedürfnisse, was den gesunden Schlaf angeht. Jeder Mensch sollte mindesten 8 Stunden erholsamen Nachtschlaf haben. Leider ist das nicht immer kontinuierlich möglich. Dabei kommt es nicht nur auf das bequeme Bett und Matratze […]
Wer kennt es nicht, da merkt man sich schon das Datum, aber die richtige Kalenderwoche zu wissen, erscheint schwierig. Dabei werden die Kalenderwochen nahezu oft im Alltag genutzt. Doch wozu ist es wichtig, die Kalenderwoche zu kennen und aus welchem Grund wurde sie eingeführt? Die entscheidendste Frage ist, welche Kalenderwoche ist heute überhaupt?
