Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
Ein Herrenzimmer hat Tradition. Bereits im 19. Jahrhundert sind Herrenhäuser für Wohlhabende und bürgerliche Haushalte ein Rückzugsort gewesen. Ein Raum, gespickt mit Exklusivität, in dem Männer sich über wichtige Themen austauschen und genussvoll konsumieren. Das Konzept des Herrenzimmers hat sich im Laufe der Zeit verändert, aber Entspannung, Gespräche, Gesellschaftsspiele stehen dennoch weiter im Fokus. Den […]
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
