Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Es wird behauptet, dass Cannabidiol, ob als Tropfen oder Öl, bei diversen Beschwerden Linderung verschaffen kann, von Schlafstörungen bis hin zu Menstruationsschmerzen. Aber hält diese Aussage einer genauen Überprüfung stand? Im folgenden Artikel bringen wir Licht ins Dunkel und erläutern die tatsächliche Wirkungsweise von CBD. Wirkungsweise von CBD – der aktuelle Stand der Forschung Die […]
Brot besteht im Allgemeinen aus drei einfachen Grundzutaten: ein bisschen Wasser, eine Prise Salz und natürlich Mehl. Um das Ganze noch ein wenig zu verfeinern, gibt man Sesam oder Körner hinzu. Doch wer das klassische Bäckerhandwerk gelernt hat, verzichtet ganz auf die Lieferdienste von industriell hergestellten Fertigteigmischungen. Selbstgemachtes schmeckt eben besser, frischer und ist zudem […]
