Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
Die Art, wie Menschen arbeiten, hat sich im Zuge der Digitalisierung maßgeblich verändert. Während vor einigen Jahrzehnten feste Büroräume und geregelte Arbeitszeiten die Norm darstellten, eröffnet das Internet heute ganz andere Möglichkeiten. Eine davon, die sich einer immer größeren Beliebtheit erfreut, ist das digitale Nomadentum. Menschen, die diesen Lebensstil gewählt haben, arbeiten ortsunabhängig − oft […]
Um die Umwelt zu schonen und teilweise auch Chaos zu verhindern, ist die richtige Mülltrennung und Entsorgung wichtig. Doch wie sieht effektives Recycling eigentlich aus und welche Möglichkeiten hat man selbst in diesem Bezug?
