Wie sollte gesunder Schlaf in der Realität aussehen? Gesunder Schlaf fängt mit der richtigen Schlafzimmereinrichtung an. Da hat wahrscheinlich jeder Mensch andere Bedürfnisse, was den gesunden Schlaf angeht. Jeder Mensch sollte mindesten 8 Stunden erholsamen Nachtschlaf haben. Leider ist das nicht immer kontinuierlich möglich. Dabei kommt es nicht nur auf das bequeme Bett und Matratze […]
Saubere Luft trägt nicht nur zum allgemeinen Wohlbefinden bei, sondern wirkt sich auch positiv auf Erkrankungen der Atemwege aus. Gerade Raumluft ist häufig mit feinen Partikeln belastet, die nicht sichtbar sind. Doch die Qualität der Raumluft lässt sich unkompliziert durch den Einsatz eines Luftreinigers erhöhen. Welche Vorteile ein Reinigungsgerät für die Luft mit sich bringt, […]
Bäume, die ungehindert wachsen, können nicht nur zu Streitigkeiten mit den Nachbarn führen. Die Baumpflege in den Jahreskalender zu integrieren, verhilft den Bäumen im eigenen Garten ebenfalls zu einem gesünderen Wachstum. Welche Schritte Hobbygärtner für die Baumpflege im Frühjahr beachten sollten, zeigt sich anhand der folgenden Tipps.
