Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Damit Ihre Kinder glücklich sind, sollte ihr erster Geburtstag im Kreise derer gefeiert werden, die ihnen am Herzen liegen. Gehen Sie in den nächstgelegenen Laden und kaufen Sie ein paar Snacks, um die Dinge einfach zu halten. Machen Sie eine 2-stündige Feier daraus. In dieser Zeit können Sie Fotos machen, Kuchen servieren und sich mit […]
Ein Geschäftstermin in der deutschen Hauptstadt ist zumeist wichtig. Daher muss man sich darauf gut vorbereiten. Hierzu gehört es nicht nur, dass eine inhaltliche Vorbereitung stattfindet, bei der man alle Zahlen, Daten sowie Fakten parat hat. Das Aussehen ist ein weiterer Faktor, der über den Erfolg bei einem Meeting entscheidet. Daher ist ein stilsicheres Auftreten […]
