Metropolen, wie Berlin, Hamburg oder München fordern von ihren Bewohnern einiges. Die Mieten in den Großstädten sind hoch. Das Wohnen selbst ist mit den verschiedensten Herausforderungen verknüpft: Platzmangel, Lärm und Verkehr. Ein Umfeld, das nicht nur Menschen belasten kann, sondern auch deren Haustiere. Macht es überhaupt Sinn, Haustiere in der Großstadt zu halten? Ist ein […]
Es ist eine aufregende Zeit, die ersten Elternwochen für die junge Familie. Wie Sie zusammen diese Phase gut meistern können, verraten unsere Tipps im folgenden Artikel. Die richtige Ernährung für Mutter und Kind Für das Kind und die Mutter ist die ausgewogene und gesunde Ernährung besonders wichtig. Nährstoffe und Energie für die frischgebackene Mutter sind […]
Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
