EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
An alle Tierliebhaber – aufgepasst: Lachsöl ist erwiesenermaßen ein sehr wichtiger und gesünder Zusatz zum täglichen Futter, sowohl für Hunde, als auch für Katzen. Bei Lachsöl handelt es sich nämlich um ein reines und sehr natürliches Öl, dass eine große Anzahl an gesundheitsfördernden Stoffen enthält. Bei Kennern hat sich dieses Produkt schon sehr lange sehr […]
