Im Allgemeinen kann in Tanzschulen einiges gelernt werden. Von Körperbewusstsein und Gemeinschaftsbildung über Stressabbau bis hin zum Rhythmusgefühl.
Nicht erst im Alter leiden Menschen an Gehschwierigkeiten. Ein Unfall oder eine Erkrankung können ebenfalls zu Gehproblemen führen. Insbesondere bei Senioren erhöhen jedoch auch Schwindel, Gelenkprobleme und andere Gesundheitsstörungen die Unsicherheit beim Gehen und Treppensteigen. Gehhilfen oder andere Hilfsmittel mindern die Sturzgefahr.
Das Laub hat sich bunt gefärbt, die Temperaturen sinken und die Tage werden kürzer. Der Herbst steht vor der Tür. Wer von euch Damen kennt es dann nicht – kalte Ohren, ein kühles Gesicht oder sogar ein kalter Kopf. Nicht allein die gesunkenen Temperaturen sind dafür verantwortlich. Wenig Sonne und frischer Wind, der uns um […]
