Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
Im Sommer ist der richtige Sonnenschutz unentbehrlich. Sonnenschirme sind hierfür nicht wegzudenken. Sie können nicht nur heiße Sommertage erträglich machen, sondern auch vor ernsthaften Hitzefolgen schützen. Ein Doppelsonnenschirm ist hier besonders wirksam.
Nur die wenigsten sehen einem Umzug völlig gelassen entgegen. Für die meisten bedeutet er Stress und einen erheblichen Aufwand. Schließlich muss man an so viele Dinge denken, wenn es darum geht den Hausrat von A nach B zu befördern. Ist erst einmal eine neue Bleibe gefunden, beginnt eine Planungsphase, die man nicht unterschätzen sollte. Versäumt […]
