Das Laub hat sich bunt gefärbt, die Temperaturen sinken und die Tage werden kürzer. Der Herbst steht vor der Tür. Wer von euch Damen kennt es dann nicht – kalte Ohren, ein kühles Gesicht oder sogar ein kalter Kopf. Nicht allein die gesunkenen Temperaturen sind dafür verantwortlich. Wenig Sonne und frischer Wind, der uns um […]
Es ist eine aufregende Zeit, die ersten Elternwochen für die junge Familie. Wie Sie zusammen diese Phase gut meistern können, verraten unsere Tipps im folgenden Artikel. Die richtige Ernährung für Mutter und Kind Für das Kind und die Mutter ist die ausgewogene und gesunde Ernährung besonders wichtig. Nährstoffe und Energie für die frischgebackene Mutter sind […]
In Deutschland wird die thailändische Küche immer beliebter. Trotzdem oder vielleicht auch deswegen, weil viele Thai Gerichte richtig scharf sind. Kein Wunder, ist doch Chili ein Gewürz, das dort in vielen Speisen gerne verwendet wird. Außerdem ist asiatisches Essen auch noch richtig gesund. Die Gerichte haben eine sehr ausgewogene Mischung aus Kohlehydraten, Gemüse, Obst, Fleisch […]
