Berlin, Berlin – wir reisen in die schöne Stadt Berlin Wer in die deutsche Bundeshauptstadt reist, der hat in der Regel hohe Erwartungen. Es heißt ja so schön, dass Berlin eine kunterbunte Stadt ist, die zudem niemals schläft. Daran ist viel wahres. Wie dem auch sei, in der Metropole gibt es neben vielen Sehenswürdigkeiten aber […]
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Ich darf Ihnen heute die Biografie „Der Bronzerücken – eine biografisch-philosophische Reise“ von UDO KRÜGER vorstellen. Ein Buch, das helfen kann ähnliche Lebens-Situation zu meistern. Eine spannende Reise auch zu sich selbst. Leseprobe zum Buch:
