Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
Umziehen in Berlin – mehr als nur Kartons packen Es sind schon markante Rahmenbedingungen, die einen Umzug in Berlin gestalten. Berlin als Hauptstadt wächst dynamisch. Die Metropole verzeichnet eine hohe Umzugsfrequenz. Gleichzeitig ist die Wohnsituation knapp, ebenso die Parkraumsituation. Im Vergleich zu anderen Städten gestaltet sich ein Umzug in Berlin komplexer. Die Hilfe von einer […]
Berlin ist nicht nur die Bundeshauptstadt, sondern auch eine sportbegeisterte Metropole. Da ist es nicht verwunderlich, dass der Fußball, welcher die Lieblingssportart der Deutschen darstellt, dort stark vertreten ist. Gleich zwei Vereine findet der Sportinteressierte in den obersten beiden Spielklassen. Wobei Hertha BSC in der Ersten Bundesliga seine Spiele im Olympiastadion austrägt und gerne wieder […]
