Jedes Jahr wieder stellen sich viele Menschen die Frage, was sie ihren Liebsten zum Geburtstag schenken sollen. Worüber würde sich derjenige wirklich freuen und welches Geschenk hinterlässt einen bleibenden Eindruck? Meist sind wir viel aufgeregter, wenn wir jemanden beschenken und gespannt auf die Reaktionen. Wir machen uns Gedanken und zerbrechen uns den Kopf darüber, wie […]
Ein vergleichsweise junges Instrument ist die Handpan. Es handelt sich dabei um ein melodisches Schlaginstrument. Vor allem die karibische Steel Drum lieferte die Inspiration für die Handpan, die Anfang der 2000er Jahre entstanden ist. Das Besondere dieses Instruments sind die sphärischen und obertonreichen Klänge. Handpans kommen weltweit zum Einsatz, sowohl in der Musik, als auch […]
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
