Wie sollte gesunder Schlaf in der Realität aussehen? Gesunder Schlaf fängt mit der richtigen Schlafzimmereinrichtung an. Da hat wahrscheinlich jeder Mensch andere Bedürfnisse, was den gesunden Schlaf angeht. Jeder Mensch sollte mindesten 8 Stunden erholsamen Nachtschlaf haben. Leider ist das nicht immer kontinuierlich möglich. Dabei kommt es nicht nur auf das bequeme Bett und Matratze […]
Wolf Haumann beschreibt in seinen schonungslos offenen Lebenserinnerungen „Mein langer Weg vom Kriegskind zum Showmaster“, wie es ihm gelang trotz anfänglicher Hürden, privat und beruflich sein Glück zu finden.
Berlin, Berlin – wir reisen in die schöne Stadt Berlin Wer in die deutsche Bundeshauptstadt reist, der hat in der Regel hohe Erwartungen. Es heißt ja so schön, dass Berlin eine kunterbunte Stadt ist, die zudem niemals schläft. Daran ist viel wahres. Wie dem auch sei, in der Metropole gibt es neben vielen Sehenswürdigkeiten aber […]
