Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Heutzutage stehen einem unterschiedliche Sportarten zur Verfügung. Sei es Tennis, Fußball, Basketball, Reiten oder etwas anderes. Viele davon haben ihren Fokus auf dem eigenen Körper. Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit sind dabei sehr gefragt. Was jedoch viele nicht wissen – auch Schachspielen kann gesund für einen sein. Doch wo genau liegen die Gründe dafür und warum […]
In einer Kinderwelt spielen Zauberer eine ganz große Rolle, sie regen zudem die Fantasie an und die meisten Kinder wollen ihnen nacheifern. Kinder beginnen einfach sich in diese Welt hinein zu träumen, aber sie möchten auch gern selber so manches nachahmen, Trick beherrschen. Sie wollen selber ein Zauberkünstler werden und sich so auch präsentieren, im […]
