Das Laub hat sich bunt gefärbt, die Temperaturen sinken und die Tage werden kürzer. Der Herbst steht vor der Tür. Wer von euch Damen kennt es dann nicht – kalte Ohren, ein kühles Gesicht oder sogar ein kalter Kopf. Nicht allein die gesunkenen Temperaturen sind dafür verantwortlich. Wenig Sonne und frischer Wind, der uns um […]
Berlin ist die Hauptstadt Deutschlands und eine der aufregendsten Metropolen der Welt. Wohl nirgends sonst wird das multikulturelle so miteinander vereint und nahezu zelebriert, wie in dieser pulsierenden Stadt, die wirklich niemals zu schlafen scheint. Dass das Leben und Arbeiten in der City of Urban living schon für sich eine Herausforderung darstellt, weiß man spätestens […]
Zuhause wie im Fitnessstudio trainieren Fitness geht nicht nur im dafür vorgesehenen Fitnessstudio, sondern auch zu Hause in den eigenen vier Wänden. Hier sollen Sie erfahren, mit welchen Geräten Sie auch zu Hause schnell und einfach fit werden können.Sie brauchen etwas für die Beine!
