Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine schöne Zeit. Andere verbinden allerdings damit Stress und Druck. Alles muss perfekt sein. Die Geschenke, Baum schmücken, Plätzchenbacken, Familienbesuch, all das steht an und kann ziemlich fordern. Wie man Weihnachten möglichst stressfrei überstehen kann, zeigen wir Ihnen mit diesen simplen Tipps.
Vor ein paar Jahrzehnten war es noch so, dass es alle paar Monate einen neuen Schuhtrend gab. Mal waren High Heels mit nahezu schwindelerregenden Absätzen gefragt, dann wieder sah man vorwiegend flache Ballerinas. Wer sich heute auf einen Schaufensterbummel begibt merkt, dass momentan anscheinend alles erlaubt ist was gefällt. Doch eines ist klar: Gerade bei […]
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
