Haferbrei, Grütze, Oatmeal oder Mush. Das sind einige der Bezeichnungen für das Mahl, das reich an Eiweiß und Nährstoffen ist. Vitamine und komplexe Kohlenhydrate machen das gekochte Getreide zum perfekten Frühstück. Moderne Genießer reden von Porridge, dessen einfache Zubereitung legendär, traditionell und für jeden zu machen ist. Küchenanfänger können mit diesem Gericht etwas ganz Besonderes […]
Kreative Köpfe, Hobbybastler und -schrauber machen die Autogarage zu ihrem Lieblingsort. Handwerkliche Projekte im privaten Rahmen, wie Tischlern, Schreinern, Zimmern, Basteln, das Auto umbauen oder reparieren erfordern eine perfekt ausgestattete Umgebung. Dazu gehören beispielsweise eine Hebebühne und ein hochwertiger Werkzeugwagen und eine Werkbank. Genügend Stauraum ist wichtig, aber auch genügend Raum sich zu bewegen. Ersatzteile […]
Der Saft der Aroniabeere gilt als Superfood und liegt voll im Trend. Noch nicht endgültig geklärt ist, welche die wirksamste Dosierung von Aronia-Saft für eine Gesundheitsförderung ist. In der Regel wird Erwachsenen empfohlen, jeden Tag 100 Milliliter des Saftes zu trinken. Aronia-Saft enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und phenolische Säuren. Außerdem Folsäure-, Provitamin-A-, Vitamin-B2-, Vitamin-K- […]
