EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
Die Art, wie Menschen arbeiten, hat sich im Zuge der Digitalisierung maßgeblich verändert. Während vor einigen Jahrzehnten feste Büroräume und geregelte Arbeitszeiten die Norm darstellten, eröffnet das Internet heute ganz andere Möglichkeiten. Eine davon, die sich einer immer größeren Beliebtheit erfreut, ist das digitale Nomadentum. Menschen, die diesen Lebensstil gewählt haben, arbeiten ortsunabhängig − oft […]
Wolf Haumann beschreibt in seinen schonungslos offenen Lebenserinnerungen „Mein langer Weg vom Kriegskind zum Showmaster“, wie es ihm gelang trotz anfänglicher Hürden, privat und beruflich sein Glück zu finden.
