Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Im Allgemeinen kann in Tanzschulen einiges gelernt werden. Von Körperbewusstsein und Gemeinschaftsbildung über Stressabbau bis hin zum Rhythmusgefühl.
Besonders zum Jahresende lohnt sich ein Stromvergleich. Da oft der Preis beim eigenen Anbieter zum Jahresende erhöht wird oder die Tarifqualität nicht mehr stimmt, sollte ein Wechsel in Betracht gezogen werden. Es gibt aber viel zu viele Anbieter auf dem Markt. Um hier den über Blick zu behalten, sollten die Tarife und ihre Preise auf […]
