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Warum Sie auf eine gesunde Körperhaltung achten sollten
Ob in der Arbeit oder Zuhause ist eine gesunde Körperhaltung sehr wichtig. Hat man nämlich vermehrt eine falsche Körperhaltung, kann sich dieses auf die Gesundheit auswirken. Sind es am Anfang noch leichte Verspannungen, kann dieses mit der Zeit zur Rückenschmerzen und Problemen bei der Konzentration führen. Durch eine richtige Körperhaltung kann man das vermeiden.
Schritt für Schritt zum Kunstwerk – Malen nach Zahlen erleben
Was ist Malen nach Zahlen? Jeder kann künstlerisch aktiv werden. Eine kreative Technik ist Malen nach Zahlen und funktioniert unabhängig davon, ob man Talent hat oder Erfahrung. Bei Malen nach Zahlen wird eine Fläche bepinselt, die mit Nummern versehen ist – das Kunstwerk, das daraus entsteht, kann jeder erschaffen.
Diese drei Basiskompetenzen brauchen Führungskräfte
Die Führungskompetenz ist die Fähigkeit, ein Ziel zu definieren und das Verhalten andere Menschen zu beeinflussen und so zu führen, dass das Ziel in Resultate umgesetzt wird. Dabei kommen Wertschätzung, effektives Delegieren, konstruktives Feedback und Vertrauen zum Tragen. Führungskompetenz bezeichnet die Fähigkeit, Ziele festzulegen und das Verhalten anderer Menschen so zu beeinflussen und zu führen, […]





