Haferbrei, Grütze, Oatmeal oder Mush. Das sind einige der Bezeichnungen für das Mahl, das reich an Eiweiß und Nährstoffen ist. Vitamine und komplexe Kohlenhydrate machen das gekochte Getreide zum perfekten Frühstück. Moderne Genießer reden von Porridge, dessen einfache Zubereitung legendär, traditionell und für jeden zu machen ist. Küchenanfänger können mit diesem Gericht etwas ganz Besonderes […]
Heutzutage stehen einem unterschiedliche Sportarten zur Verfügung. Sei es Tennis, Fußball, Basketball, Reiten oder etwas anderes. Viele davon haben ihren Fokus auf dem eigenen Körper. Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit sind dabei sehr gefragt. Was jedoch viele nicht wissen – auch Schachspielen kann gesund für einen sein. Doch wo genau liegen die Gründe dafür und warum […]
Berlin bietet zahlreiche Möglichkeiten, die faszinierende Welt der Tiere hautnah zu erleben. Wer sich für exotische Tiere interessiert, kann übrigens auf verschiedenen Rundreisen durch Namibia mehr erfahren. Namibia Rundreisen sind vor allem sehr beliebt, da sie einen umfassenden Einblick in die afrikanische Tierwelt bieten. Doch auch regionale Tierarten und nachhaltige Konzepte für den Artenschutz stehen […]
