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Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
Was sind Kettlebells?
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Das Handwerk – Standpfeiler der deutschen Wirtschaft
Die Deutsche Wirtschaft baut auf das Handwerk. Die Branche lebt von einer enormen Anzahl von Berufen. Seien es das Traditionshandwerk, Metallbauer, Elektroniker, Fotografen oder Buchbinder – jede Sparte bietet die Möglichkeit auf Spezialisierung und damit ein breites Entwicklungsfeld für Fachkräfte. Es sind die Fachkräfte, die die Qualität im Handwerk sichern. Handwerksbetriebe fehlen oft diese qualifizierten […]





