Wenn wir über Gefahrenquellen in der Küche sprechen, denken die meisten Menschen sofort an scharfe Messer oder heiße Herdplatten. Es gibt jedoch eine unterschätzte, aber äußerst gefährliche Gefahr, die oft übersehen wird: der Fettbrand. Ein Fettbrand entsteht, wenn Öl oder Fett in der Pfanne oder im Topf zu heiß wird und sich entzündet. Es ist […]
Die Natur genießen, die Fitness stärken und jede Menge Spaß, das alles können Sie bei Outdoor-Aktivitäten erleben. Allerdings stecken auch Risiken dahinter, die oft unterschätzt werden. Es ist daher wichtig, immer eine Erste Hilfe Tasche dabei zu haben, da es zu kleineren Verletzungen oder gar ernsten Notfällen kommen kann.
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
