Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Berlin ist in 12 verschiedene Stadtteile gegliedert, von denen jedes seine eigene Atmosphäre hat. Egal ob Sie ein Student sind, der feiern möchte oder eine Familie, die eine ruhige Nachbarschaft sucht, Berlin hat für jeden einen Platz, an dem er sich wie zu Hause fühlt. Berlin gliedert sich in: Mitte, Pankow (mit dem Hipster-Kreis Prenzlauer […]
Zahlenrätsel als Denksportklassiker Der Spaß am Rätseln und Kniffel zieht sich durch alle Altersgruppen. Gern gespielt werden Rätsel in Verbindung mit Logik und Konzentration oder Problemlösung. Ohne spezielles Know-how aus der Mathematik lässt sich die Gehirnleistung trainieren. Rätselfans lieben ihr Hobby, einige betreiben es sogar professionell und organisieren sich ich Communities und Wettbewerben. Die Zahlenrätsel […]
