Manche Reisen beginnen lange, bevor der Koffer gepackt wird. Sie beginnen, wenn jemand von einem weißen Dorf erzählt, das zwischen jahrhundertealten Olivenbäumen verborgen liegt, wenn ein Foto eine menschenleere Gasse am frühen Morgen zeigt oder wenn ein Freund zurückkehrt und berichtet, dass er zum ersten Mal seit langer Zeit das Gefühl hatte, der Urlaub habe […]
Wie sollte gesunder Schlaf in der Realität aussehen? Gesunder Schlaf fängt mit der richtigen Schlafzimmereinrichtung an. Da hat wahrscheinlich jeder Mensch andere Bedürfnisse, was den gesunden Schlaf angeht. Jeder Mensch sollte mindesten 8 Stunden erholsamen Nachtschlaf haben. Leider ist das nicht immer kontinuierlich möglich. Dabei kommt es nicht nur auf das bequeme Bett und Matratze […]
Ich darf Ihnen heute die Biografie „Der Bronzerücken – eine biografisch-philosophische Reise“ von UDO KRÜGER vorstellen. Ein Buch, das helfen kann ähnliche Lebens-Situation zu meistern. Eine spannende Reise auch zu sich selbst. Leseprobe zum Buch:
