Die Mobilitätswelt ist heute viel facettenreicher als früher. Damals konnte man sich mit dem Auto fortbewegen, sich allerdings auch für Busse, Bahnen und Fahrräder entscheiden. Heute besteht außerdem die Möglichkeit, sich ein Elektrofahrrad zuzulegen oder zu mieten oder den E-Scooter zu nehmen. Selbst Flugtaxen sind im Gespräch.
Zuhause wie im Fitnessstudio trainieren Fitness geht nicht nur im dafür vorgesehenen Fitnessstudio, sondern auch zu Hause in den eigenen vier Wänden. Hier sollen Sie erfahren, mit welchen Geräten Sie auch zu Hause schnell und einfach fit werden können.Sie brauchen etwas für die Beine!
Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
