Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Barrierefreies Wohnen ist für viele Senioren sowie körperlich und motorisch eingeschränkte Personen entscheidend. Eine steigende Anzahl von Menschen benötigt die Hilfe anderer in ihrem Alltag. Dabei wollen diese Menschen ihre Unabhängigkeit und Selbstständigkeit so gut es geht bewahren. Ein Treppenlift kann zu diesem Freiraum beitragen und für eine sichere Fortbewegung und eine erhöhte Mobilität in […]
Gefühl, das sich nach erfolgreicher Arbeit einstellt, ist unbezahlbar. Möchten auch Sie sich kreativ betätigen und wissen noch nicht genau wie? Dann lesen Sie sich diesen Artikel durch. Wir geben Ihnen eine Reihe von Ideen zur Inspiration für ein mögliches zukünftiges Projekt. Außerdem stellen wir Ihnen interessante Apps vor, die eine gute Unterstützung für Ihr […]
