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Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Wie entstehen Muskelschmerzen?
Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
Conversion Rate Optimierung – Was ist das?
Als Conersion Rate wird in der Regel das Durchführen einer messbaren Handlung des potenziellen Kunden eines Online Unternehmens bezeichnet. Ein oft auftretendes Beispiel für eine messbare Handlung ist dabei das Ablegen eines Produkts in den Warenkorb, oder der abgeschlossene Kauf eines Produkts, beziehungsweise einer Dienstleistung. Dementsprechend streben Unternehmen im Bereich Online Marketing und Vertrieb nach […]





