Es gibt zahlreiche gute Gründe, jetzt mit dem Rauchen aufzuhören. Mit dem Rauchen aufhören lohnt sich sofort für die eigene Gesundheit. Schon wenige Minuten nach dem Rauchstopp verbessert sich die Durchblutung und der Puls und der Blutdruck regenerieren sich. Der Kohlenmonoxidgehalt im Körper normalisiert sich und das ist wichtig für die Organe. Denn die Organe […]
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Rauchen aufhören mit Hifle der E-Zigarette – geht das?
Tatsächlich wurde mittlerweile durch viele Studien die E-Zigarette als geeignetes Hilfsmittel bei der Rauchentwöhnung eingestuft. Wer also auf die elektrische Zigarette umsteigen möchte kann einen entscheidenden Schritt auf dem Weg in Richtung Nichtraucher machen.