Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Die Abfallentsorgung ist ein stark besprochenes Thema und das aus mehreren Gründen. Die Entsorgung des Mülls hat Einfluss auf alle. Schließlich geht es auch um das Sichern von endlichen Rohstoffen für die Zukunft. Deswegen haben auch Hausbesitzer mit ihrem Mülleimer oder Abfalleimer eine große Verantwortung. Doch das Problem bezieht sich nicht nur auf die Haushalte, […]
Begriffe wie Ghosting, Breadcrumbing oder Gaslighting sind längst fester Bestandteil des digitalen Alltags. Wer heute von einem Date nicht mehr hört, spricht von Ghosting. Wenn jemand gezielt Hoffnungen schürt, ohne eine echte Bindungsabsicht verfolgt, ist von Breadcrumbing die Rede. Wird die eigene Wahrnehmung systematisch infrage gestellt, lautet der Vorwurf Gaslighting. Doch obwohl diese Begriffe erst […]
