EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
Das Pikler Dreieck ist ein pädagogisch wertvolles Instrument und Spielzeug, um die autonome, freie, achtsame und eigenständige Bewegungsentwicklung von Säuglingen und Kleinkindern aktiv zu fördern und altersgerecht deren motorischen Fähigkeiten zu schulen. Anstatt Kinder in stereotype Erwartungsmuster Dritter zu pressen, die nach dem Erreichen bestimmter Bewegungsziele verlangen, fungiert das Dreieck demnach als essentieller Baustein für […]
Begriffe wie Ghosting, Breadcrumbing oder Gaslighting sind längst fester Bestandteil des digitalen Alltags. Wer heute von einem Date nicht mehr hört, spricht von Ghosting. Wenn jemand gezielt Hoffnungen schürt, ohne eine echte Bindungsabsicht verfolgt, ist von Breadcrumbing die Rede. Wird die eigene Wahrnehmung systematisch infrage gestellt, lautet der Vorwurf Gaslighting. Doch obwohl diese Begriffe erst […]
