Berlin ist nicht nur die Bundeshauptstadt, sondern auch eine sportbegeisterte Metropole. Da ist es nicht verwunderlich, dass der Fußball, welcher die Lieblingssportart der Deutschen darstellt, dort stark vertreten ist. Gleich zwei Vereine findet der Sportinteressierte in den obersten beiden Spielklassen. Wobei Hertha BSC in der Ersten Bundesliga seine Spiele im Olympiastadion austrägt und gerne wieder […]
Es ist eine aufregende Zeit, die ersten Elternwochen für die junge Familie. Wie Sie zusammen diese Phase gut meistern können, verraten unsere Tipps im folgenden Artikel. Die richtige Ernährung für Mutter und Kind Für das Kind und die Mutter ist die ausgewogene und gesunde Ernährung besonders wichtig. Nährstoffe und Energie für die frischgebackene Mutter sind […]
Haferbrei, Grütze, Oatmeal oder Mush. Das sind einige der Bezeichnungen für das Mahl, das reich an Eiweiß und Nährstoffen ist. Vitamine und komplexe Kohlenhydrate machen das gekochte Getreide zum perfekten Frühstück. Moderne Genießer reden von Porridge, dessen einfache Zubereitung legendär, traditionell und für jeden zu machen ist. Küchenanfänger können mit diesem Gericht etwas ganz Besonderes […]
