Aller Anfang ist schwer Werdende Eltern freuen sich riesig auf den anstehenden Geburtstermin. Zeitgleich kommt bei vielen aber auch Panik auf, gerade bei Paaren, welche zum ersten Mal ein Kind erwarten. Diese fragen sich berechtigterweise, ob man alles parat und beschafft hat, was sowohl das Kind als auch die zukünftige Mama benötigen. Zusammen mit dem […]
Berlin und Techno – die Historie Mit dem Fall der Berliner Mauer 1989 entwickelte sich die Geschichte des Technos in der Landeshauptstadt Deutschlands. Unter dem Banner der Freiheit und des Aufbruchs stand die rhythmusbetonte Techno-Musik und wuchs in den leerstehenden Fabrikgebäuden und Bunkern der Stadt.
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
