Im Allgemeinen kann in Tanzschulen einiges gelernt werden. Von Körperbewusstsein und Gemeinschaftsbildung über Stressabbau bis hin zum Rhythmusgefühl.
Körperbewusstsein
Zuerst einmal wird sich körperlich betätigt. Dabei lernen Tanzende nicht nur den eigenen Körper kennen und dadurch ihre eigene Anatomie und Proportionen, sondern auch den Umgang damit. Vor allem bei heranwachsenden Menschen ist die ständige Auseinandersetzung mit dem formenden Körper von Wichtigkeit. Körperliche Konzepte wie Koordination und Kondition können erfahren und verbessert werden. Zusätzlich erlangen Mitglieder von Tanzschulen auch einen gedehnten, und trainierten Körper. Somit wird das Körperbewusstsein gestärkt. Ein gestärktes und sicheres Körperbewusstsein erhöht zugleich auch das Selbstbewusstsein.
Stressabbau und Zeitmanagement
Abgesehen von dem bewussten Auftreten, ist Bewegung gesund und hilft beim Stressabbau. Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die in Tanzschulen gehen, verfügen auch über ein strukturiertes Zeitmanagement. Denn um dem Hobby nachgehen zu können, benötigen die Tanzenden nicht nur eine gestärkte Motivation und Interesse, sondern auch eine strukturierte Tagesplanung. Somit können über den Tag angehäufte Stressoren durchs Tanzen freigesetzt und reduziert werden.
In Tanzschulen begegnen sich verschiedenste Menschen aus unterschiedlichen Milieus. Das gemeinsame Erarbeiten einer Choreographie erschafft auch eine Gruppendynamik. Tanzschulen tragen einen großen Beitrag zu Gemeinschaftsbildung bei. Es wird zusammen bewegt, ausgehandelt und aufgeführt. Denn Aufführungen stärken nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern auch das Gruppenbild.
Tanzen benötigt auch Konzentration und ein gutes Gedächtnis. Schritte, Übungen und Körperbewegungen müssen in Erinnerung festgehalten bleiben, um diese bei der nächsten Tanzstunde, oder Aufführung fehlerfrei präsentieren zu können. Dadurch entwickeln Mitglieder von Tanzschulen Freude am Lernen und Verbessern der eigenen Fähigkeiten.
Rhythmusgefühl
Die Verbindung von Tanz und Musik ist kaum wegzudenken. Das Bewegen im Rhythmus, mit den anderen Körpern gemeinsam und der eigenen Atmung erschafft ein Rhythmusgefühl. Zuletzt darf bei einer Tanzschule natürlich eines nicht fehlen: der Spaß. Tanzende haben Freude am gemeinsamen Bewegen, Lernen und Weiterentwickeln.
(Bildquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)
