Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Die deutsche Hauptstadt hat sich ehrgeizige Ziele gesetzt, um den Übergang zu Elektroautos zu beschleunigen. Von politischer Seite gibt es starke Impulse, die von einer fortschreitenden Umstellung des öffentlichen Verkehrs bis zu einer wachsenden Zahl an Ladepunkten für Privatnutzer reichen. Der Wandel ist längst spürbar: E-Autos sind mittlerweile häufiger auf Berlins Straßen zu sehen, und […]
Wer erfolgreich im Change-Management sein möchte, muss persönlich mit aktuellem Wissen am Markt präsent sein. Spezielle Management-Seminare können dazu beitragen, diesen Anforderungen zu entsprechen.
