Haferbrei, Grütze, Oatmeal oder Mush. Das sind einige der Bezeichnungen für das Mahl, das reich an Eiweiß und Nährstoffen ist. Vitamine und komplexe Kohlenhydrate machen das gekochte Getreide zum perfekten Frühstück. Moderne Genießer reden von Porridge, dessen einfache Zubereitung legendär, traditionell und für jeden zu machen ist. Küchenanfänger können mit diesem Gericht etwas ganz Besonderes […]
In einer Zeit, in der jährlich 4,5 Milliarden Paketsendungen in Deutschland verschickt und angenommen werden, ist es ein unumgängliches Thema geworden sich darüber Gedanken zu machen, welche alternative Paketablage-Orte während unserer Abwesenheit zur Verfügung stehen. Natürlich kann man sich sein Paket vor die Eingangstür oder im Garten abstellen lassen. Eine weitere Möglichkeit, auf die hier […]
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine weit verbreitete Methode, die darauf abzielt, emotionale Belastungen und physische Beschwerden durch die Stimulation bestimmter Meridianpunkte im Körper zu lindern. Diese Technik, die auch als „Klopfakupressur“ bekannt ist, kombiniert Elemente aus traditioneller chinesischer Medizin, Psychologie und modernen Therapieansätzen. In diesem Artikel wird eine umfassende Darstellung von EFT geboten.
