Jedes Jahr wieder stellen sich viele Menschen die Frage, was sie ihren Liebsten zum Geburtstag schenken sollen. Worüber würde sich derjenige wirklich freuen und welches Geschenk hinterlässt einen bleibenden Eindruck? Meist sind wir viel aufgeregter, wenn wir jemanden beschenken und gespannt auf die Reaktionen. Wir machen uns Gedanken und zerbrechen uns den Kopf darüber, wie […]
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
In Deutschland wird die thailändische Küche immer beliebter. Trotzdem oder vielleicht auch deswegen, weil viele Thai Gerichte richtig scharf sind. Kein Wunder, ist doch Chili ein Gewürz, das dort in vielen Speisen gerne verwendet wird. Außerdem ist asiatisches Essen auch noch richtig gesund. Die Gerichte haben eine sehr ausgewogene Mischung aus Kohlehydraten, Gemüse, Obst, Fleisch […]
