Jedes Jahr wieder stellen sich viele Menschen die Frage, was sie ihren Liebsten zum Geburtstag schenken sollen. Worüber würde sich derjenige wirklich freuen und welches Geschenk hinterlässt einen bleibenden Eindruck? Meist sind wir viel aufgeregter, wenn wir jemanden beschenken und gespannt auf die Reaktionen. Wir machen uns Gedanken und zerbrechen uns den Kopf darüber, wie […]
Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Es gibt eine Situation, die sicher viele Menschen kennen. Sie sitzen in einem Raum und warten darauf, endlich ihr Bewerbungsgespräch hinter sich zu bringen. Zunächst geht auch alles ganz gut, aber dann kommt wieder die berühmte Frage: Wo liegen Ihre Stärken und Schwächen? Viele Bewerber haben keine Ahnung, was sie auf diese Frage antworten sollen. […]
