Nur die wenigsten sehen einem Umzug völlig gelassen entgegen. Für die meisten bedeutet er Stress und einen erheblichen Aufwand. Schließlich muss man an so viele Dinge denken, wenn es darum geht den Hausrat von A nach B zu befördern. Ist erst einmal eine neue Bleibe gefunden, beginnt eine Planungsphase, die man nicht unterschätzen sollte. Versäumt […]
Berlin ist vielfältig und bekannt für seine lebendige Kultur. Die Geschichte der Hauptstadt Deutschlands ist lang und bewegt. In Architektur, Kunst, Musik und Literatur spiegelt sich die Historie von Berlin wider und wir möchten in diesem Blogbeitrag einen Überblick bieten. Es geht um die Berliner Kultur, aktuelle Kulturangebote der Stadt und um Veranstaltungstipps für den […]
Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
