Das freie Reisen hat im Jahr 1995 einen wichtigen Schritt genommen. Zu diesem Zeitpunkt unterzeichneten die sogenannten Schengen-Staaten ein Abkommen, welches Reisefreiheiten für all ihre Bewohner ermöglichte. In diesem entstandenen Schengenraum kann die Bevölkerung der teilnehmenden Staaten ohne Beschränkung leben und reisen. Eine Grenzkontrolle im Zuge der Grenzüberschreitung findet nicht statt.
Die Natur genießen, die Fitness stärken und jede Menge Spaß, das alles können Sie bei Outdoor-Aktivitäten erleben. Allerdings stecken auch Risiken dahinter, die oft unterschätzt werden. Es ist daher wichtig, immer eine Erste Hilfe Tasche dabei zu haben, da es zu kleineren Verletzungen oder gar ernsten Notfällen kommen kann.
Fitness und Gesundheit werden zu einem immer größeren Thema in unserer Gesellschaft. Inzwischen weiß fast jeder, dass ausreichend Bewegung und ausgewogenes Training essenziell für die Gesundheit sind. Nur leider hat nicht jeder eine geeignete Joggingstrecke vor der Haustür und gerade im Winter sehnt man sich nach alternativen. Hier kommen Ergometer ins Spiel. Ergometer simulieren das […]
