Die Kettlebell ist eine gusseiserne Kugel mit „Hörnern“, die sich zu Griffen krümmen; sie wurde ursprünglich im 18. Die Hörner sind praktisch, wenn alternative Griffe erforderlich sind, wie z. B. bei der Kniebeuge mit der Kettlebell, obwohl der Griff der Teil ist, der am meisten benutzt wird. Was unterscheidet nun eine Kettlebell von Hanteln und […]
Es sind die Unsicherheiten im Leben, die emotional belasten und die nach Orientierung rufen. Menschen handeln unter Unsicherheit und Druck anders, gestresst und verlieren sich häufig in einer Gedankenspirale. An erster Stelle steht dann der Wunsch nach Klarstellung. Das ist stark im menschlichen Verhalten verankert, denn oft erst dann fühlen Menschen sich bereit, eine Entscheidung […]
Das Berliner Regierungsviertel ist in den Ortsteilen Mitte und Tiergarten gelegen. Es beinhaltet die wichtigsten Institutionen der Exekutive und Legislative der Bundesregierung. Nach der Wiedervereinigung entschied sich Deutschland die Bundesregierung von Bonn nach Berlin zu verlegen, um damit auch ein symbolisches Zeichen zu setzen. Im Verlaufe der 90er Jahre entwickelte man das Konzept für das […]
