Ob in der Arbeit oder Zuhause ist eine gesunde Körperhaltung sehr wichtig. Hat man nämlich vermehrt eine falsche Körperhaltung, kann sich dieses auf die Gesundheit auswirken. Sind es am Anfang noch leichte Verspannungen, kann dieses mit der Zeit zur Rückenschmerzen und Problemen bei der Konzentration führen. Durch eine richtige Körperhaltung kann man das vermeiden.
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Das dicke B an der Spree ist ständig in Bewegung. Pro Monat finden hier etwa 30.000 Umzüge statt, wie das Amt für Statistik Berlin-Brandenburg zeigt. Dabei sind Parkplätze Mangelware, Altbauwohnungen oft ohne Aufzug und enge Straßen machen den Möbeltransport zur Herausforderung. Damit du dir Nerven, Zeit und vor allem Frust sparst, helfen ein paar einfache […]
