Wie sollte gesunder Schlaf in der Realität aussehen? Gesunder Schlaf fängt mit der richtigen Schlafzimmereinrichtung an. Da hat wahrscheinlich jeder Mensch andere Bedürfnisse, was den gesunden Schlaf angeht. Jeder Mensch sollte mindesten 8 Stunden erholsamen Nachtschlaf haben. Leider ist das nicht immer kontinuierlich möglich. Dabei kommt es nicht nur auf das bequeme Bett und Matratze […]
An alle Tierliebhaber – aufgepasst: Lachsöl ist erwiesenermaßen ein sehr wichtiger und gesünder Zusatz zum täglichen Futter, sowohl für Hunde, als auch für Katzen. Bei Lachsöl handelt es sich nämlich um ein reines und sehr natürliches Öl, dass eine große Anzahl an gesundheitsfördernden Stoffen enthält. Bei Kennern hat sich dieses Produkt schon sehr lange sehr […]
In Deutschland wird die thailändische Küche immer beliebter. Trotzdem oder vielleicht auch deswegen, weil viele Thai Gerichte richtig scharf sind. Kein Wunder, ist doch Chili ein Gewürz, das dort in vielen Speisen gerne verwendet wird. Außerdem ist asiatisches Essen auch noch richtig gesund. Die Gerichte haben eine sehr ausgewogene Mischung aus Kohlehydraten, Gemüse, Obst, Fleisch […]
