Haferbrei, Grütze, Oatmeal oder Mush. Das sind einige der Bezeichnungen für das Mahl, das reich an Eiweiß und Nährstoffen ist. Vitamine und komplexe Kohlenhydrate machen das gekochte Getreide zum perfekten Frühstück. Moderne Genießer reden von Porridge, dessen einfache Zubereitung legendär, traditionell und für jeden zu machen ist. Küchenanfänger können mit diesem Gericht etwas ganz Besonderes […]
Berlin stellt nach wie vor eine der gefragtesten Destinationen Europas für Städtereisen dar. Nach aktuellen Angaben der Senatsverwaltung für Wirtschaft, Energie und Betriebe kamen im Jahr 2024 rund 12,7 Millionen Gäste in die Hauptstadt. Die Zahl der Übernachtungen stieg auf über 30 Millionen. Damit hat Berlin die Auswirkungen der Pandemie vollständig aufgeholt und übertrifft sogar […]
Jeder Mensch, welcher körperlich aktiv ist, begegnet während seines Lebens auch dem sogenannten Muskelkater. Das ist eine sehr häufige Form eines akuten Muskelschmerzes. Außerdem gibt es hier auch chronische Verlaufsformen (Fachbegriff Myalgien). Davon sind heutzutage Millionen von Menschen betroffen und viele Arbeitsausfälle entstehen durch eine solche Krankheit. Ein Grund für das erhöhte Aufkommen sind auch […]
