Zuhause wie im Fitnessstudio trainieren Fitness geht nicht nur im dafür vorgesehenen Fitnessstudio, sondern auch zu Hause in den eigenen vier Wänden. Hier sollen Sie erfahren, mit welchen Geräten Sie auch zu Hause schnell und einfach fit werden können.Sie brauchen etwas für die Beine!
Wenn wir über Gefahrenquellen in der Küche sprechen, denken die meisten Menschen sofort an scharfe Messer oder heiße Herdplatten. Es gibt jedoch eine unterschätzte, aber äußerst gefährliche Gefahr, die oft übersehen wird: der Fettbrand. Ein Fettbrand entsteht, wenn Öl oder Fett in der Pfanne oder im Topf zu heiß wird und sich entzündet. Es ist […]
Menschen mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen wünschen sich oft mehr Selbstbestimmung und Teilhabe in ihrer Freizeit. Leider fehlen manchmal die notwendigen Ressourcen und Unterstützungsmöglichkeiten, um ihre individuellen Bedürfnisse und Interessen verwirklichen können. An dieser Stelle kommt die persönliche Assistenzpflege ins Spiel. Die flexible und individuelle Begleitung ermöglicht es ihnen, ihren Alltag und ihre Freizeit nach […]
