Was ist blaues Licht? Blaues Licht ist im natürlichen Farbspektrum enthalten. Sonnenlicht enthält einen großen Anteil an Blaulicht. Dies sorgt dafür, dass man den Tag durch wach ist und das Gehirn leistungsfähig ist. Es unterdrückt den Ausschuss des Schlafhormons Melatonin. Während natürlicherweise die Blaulichtkonzentration gegen Abend abnimmt und sich unser Gehirn auf einen erholsamen Schlaf […]
Das Chyavanprash ist ein klassisches Lebensmittel aus der ayurvedischen Medizin und wird von einer traditionellen Ayurvedafabrik hergestellt. Hierfür werden die Amlafrüchte und eine Mehrzahl der Kräuter und Gewürze in den ausgedehnten Urwäldern in Gujarat gesammelt.
Eine Stadt der Kunst entsteht Nach dem Mauerfall und der Wiedervereinigung erwachte Berlin zu neuem Leben. Es folgte ein Prozess, in dem die Stadt neu entdeckt und definiert wurde. Berlin entwickelte sich zu einer freien und liberalen Stadt, die vor allem für Künstler sehr interessant wurde. Aus der ganzen Welt zog es Künstler nach Berlin […]
